Oprez sa šećerom

Volite slatko. No bolje biste se osjećali bez dodatne tjelesne težine što je ono nagomilava, da ne spominjemo sve ostale zdravstvene probleme za koje okrivljuju slastice. Dobra je vijest da se ne morate odreći baš svakog zrnca šećera kako biste se riješili viška kilograma i bolesti. Čak i samo smanjivanje unosa slastica može uvelike promijeniti vaš osjećaj dobrobiti.

Želite li dokaz daje tako, samo otvorite na jednu od 100 istinitih priča u knjizi Oprez sa šećerom - i pronađite nadahnjujuće životne priče žena i muškaraca koji su pobijedili svoju želju za slatkišima.